Olá, tudo bem? Meu nome é Anderson Satori e neste artigo vou explicar em detalhes os motivos pelos quais não deve usar a Meta SMART.
Isto é, no passado eu defendi e recomendei o uso dessa técnica para clientes e parceiros comerciais durante o planejamento.
No entanto, nos dias atuais não faz sentido utilizar esse tipo de ferramenta uma vez que existem outras melhores.
Assim sendo, leia atentamente e entenda:
- O que é Meta SMART?
- Como utilizar a Meta SMART?
- Como planejar e medir seu progresso!
- Conclusão!
Desse modo, procure prestar bastante atenção para não perder nenhuma informação importante durante a leitura do artigo.
O que é Meta SMART?
Em síntese, a Meta SMART é uma técnica utilizada para criar metas de forma inteligente determinando diversos pontos de avaliação e referência.
Dessa maneira, a sigla SMART criada pelas iniciais destes diversos pontos, sendo eles:
- Especifico (specific)
- Mensurável (measurable)
- Atingível (attainable)
- Relevante (relevant)
- Temporal (time based)
Assim sendo, com base nesta matriz de 5 pontos é possível determinar se uma meta é inteligente ou não para utilizar no seu planejamento.
No entanto, existem outras formas de motivar e buscar resultados, assim como mencionei anteriormente.
Como é utilizada a Meta SMART?
Em suma, a Meta SMART é aplica de diversas formas, no entanto há uma forma bem comum durante o planejamento.
Primeiro, realize-se uma análise dos principais indicadores atuais de um determinado contexto.
Em seguida, baseado nestes indicadores a pessoa responsável pelo planejamento cria metas, objetivo e ações.
Por fim, para avaliar se as metas são ou não inteligentes, o planejador faz essas 5 perguntas.
Neste caso, se a meta responder positivamente essas 5 questões é considerada uma meta inteligente.
Como por exemplo:
Meu objetivo até o final do ano é ser magro, esse tipo de pensamento ou desejo não é uma meta inteligente.
Por outro lado, quero ter 75kg de peso total, com apenas 15% de gordura, levando em consideração que tenho atualmente 80KG é uma meta inteligente.
Isto é, considerando todos os fatores cumpre os requisitos, como especificidade, mensurabilidade, alcançável, relevante e temporal.
Como planejar e medir seu progresso!
Em princípio, como mencionado anteriormente eu advoguei e defendi o uso dessa ferramenta para clientes e parceiros comerciais, no entanto, mudei de opinião.
Desse modo, ao realizar planejamentos o ponto principal está na definição de ações diárias e rotinas.
Isto é, continuo utilizando a definição de metas para os planejamentos no geral, mas o foco principal está nas ações que controlamos e executamos.
Assim sendo, ter um bom plano de ações, focando principalmente em ações diárias e repetidas faz muito mais sendo na busca por resultados.
Dessa forma, utilizando o exemplo anterior, que envolve emagrecer e ganhar massa magra, faz mais sentido focar em executar os treinos e realizar dieta.
Nesse sentido, o simples fato de executar diariamente as atividades já conta como objetivo alcançado.
Por outro lado, somente considerando a meta final e todos os 5 pontos, há muitas formas de burlar o planejamento e conseguir atingir os resultados por outros meios.
Conclusão!
Por fim, como você pode notar na leitura deste artigo o planejamento é importante para o seu crescimento e desenvolvimento em todas as áreas.
No entanto, focar na meta final e nos resultados podem comprometer sua evolução ou criar pressão para utilizar métodos que não sejam seguros ou inteligentes.
Por esse motivo, procure focar na execução diária das atividades que você planejou e está dentro do seu alcance.
Se você ficou com alguma dúvida sobre este tema comente abaixo, e caso você tenha interesse neste e outros temas sugiro seguir meu instagram @andersonsatori.